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养生怎么做？顺应天时 饮食清淡惊蛰一至，春暖花开的脚步更快。但气温升高，各种细菌也跟着活跃起来了。古人一般认为，惊蛰前后人体内的肝阳之气渐渐上升，“阴血”相对不足。此时养生应该顺应天时，保持心情愉悦，如春日一样充满生机。从饮食方面来看，惊蛰时节饮食可以适当清淡一些，多吃富含植物蛋白质、维生素的食物，如菠菜、芦荟、芹菜、油菜、山药、莲子等。

同时，刘建武还在推进公司治理、制定公司发展战略、推动公司市场化机制建设、推进公司转型创新发展、加强合规风控体系建设等方面做出了重要贡献。他曾在公司进行大刀阔斧的改革，包括薪酬激励机制等方面，调动员工积极性，梳理了西部证券业务条线。业内人士评价，刘建武是非常善于学习的券商高管，他对资本市场的判断非常敏锐。

四、要求都邦财险要牢固树立依法合规意识，全面查找公司在股东股权、公司章程及“三会一层”运作、关联交易管理、内部审计、考核激励、发展规划、合规与内控管理、信息披露等方面存在的问题，进一步完善制度，规范公司治理运作机制。责任编辑：陈鑫#庞青年首坐水解制氢车#，现场展示“排出的水能喝”失败，技术负责人：管子坏掉了】5月25日，在南阳水氢车现场，青年汽车董事长庞青年接受了红星新闻的采访。庞青年说，目前外界最大的误解是对制氢技术的解读，这不是一个单纯的水变成氢气的过程，这个技术的全称应该叫做水解制氢，其运作原理应该是水通过催化物的作用分解成为氢气，“但催化剂是什么，这是机密，我们不能透露。”他说，任何水灌入车辆后，再流出来的水，都会变成可以饮用的纯净水。在现场媒体的要求下，庞青年请技术人员展示“排出来的水可以喝”。然而，“水解制氢”车加水发动15分钟后，管子里一滴水也没流出来。对此，技术负责人解释说：管子坏掉了。

党的十八大以来，服务业发展进入新阶段，推出了一系列改革举措来培育和促进服务业新经济、新动能的发展不断壮大。数据显示，2012-2018年，我国服务业增加值从244852亿元增长到469575亿元，年均增长7.9%，高出GDP年均增速0.9个百分点，高出第二产业1.3个百分点。服务业在国内生产总值中的比重进一步上升，6年提高了6.7个百分点，2015年超过50%，2018年达到52.2%，占据国民经济半壁江山。

燃油1905—高开低走 短多长空★★★☆☆燃油周二高开低走，5分钟线上形成小周期双顶形态，2小时线来看，整个下跌过程较01合约更快，且形成下行通道加速下破的走势，在原油不断下挫的背景下突显弱势格局。但多次下探3000整数关口未能下破，近期维持底部调整或向上回补缺口的概率加大，后市若5分钟线上的缺口回补后，再次受撑于3000关口，则可轻仓布局多单，中短线维持3000-3140的高抛低吸操作，短多长空思路。

据全国妇联宣传部部长刘亚玫介绍，今年全国妇联向两会提交的提案议案，将重点聚焦女性公平就业，消除就业歧视。她表示，全国妇联将在提案议案中提出具体建议，如给予生育的女职工所在企业一定补贴的财政优惠政策、给予女职工集中的企业减税优惠政策、建立企业性别平等激励机制，以切实减轻企业的用工负担，鼓励用人单位招录女性。